Fitness & Kultorizum

[ShitHappen]

И аз съм взимал Л-глутамин на Нутрим...лично при мен нямаше никакъв ефект.А относно различните фирми то зависи какво търсиш.Примерно за тия аминокиселини на Универсал 2700 вече легенди зеха да се носат За мен най-добрия креатин обаче си е на Weider

<{POST_SNAPBACK}>

Зависи как си приемал глутамина . 2700 и аз ги взимам .

[zlobil]

2700 sam gi zemal i s 4isto sarce moga da kaja 4e pri men nqma6e absolutmno nikakav efekt te sa super slabi i az pone ne vijdam smisal da se piqt mnogo po - dobriqt variant no malko po-skap e UNIVERSAL ANIMAL PAK pix go i moga da kaja 4e tova e nai-dobrata kombinaciq ot aminokiselini vitamini i minerali

[ShitHappen]

Незнам , аз лично от Аминокиселини не учаквам нищо кой знае какво . Тях както и витамините ги пия за "тонус " както се беше изразил някой От тях получавам енергия и то голяма (поне на мен така действат ) , но още 1 път ще подчертая ,че не очаквам много от аминокиселини Колкото до Animal Pack-a за мен лично толкова пари за аминокиселини ,витамини и минерали да дадеш не е разумно. Бих взел банани ,ябълки и портокали да ям след тренировките пред това .

[zlobil]

ne e taka ne moje6 da si nabavi6 si4kite raboti samo s banani i qbalki to zatova sa 11 xap4eta vatre i kato gi smetne6 izlizat malko po-skapo ot amino2700

 

 

a i tiq amino2700 samo deto si dava6 parite za tqx moje da bade6 siguren 4e nqma da ima nikav efekt ot tqx taka 4e po-dobre da dam malko poe4ko kinti i da useta nqkav efekt otkolkoto samo da se nabutvam za aminokiselini

[Alliance]

За сведение-откриха нов фитнес клуб във Тракия,който е на боксьорите на Локомотив(Пд) и се намира до VI поликлиника.

[ShitHappen]

@zlobil тогава какви Аминокиселини да взимам за горедолу същите пари ?

И чакай да те питам нали все пак , колко опит имаш .. в залата ?

И и ти ли си от хората които тренират за тежест ? (Ako ме разбираш какво искам да кажа )

[Lil Scrappy]

2700 sam gi zemal i s 4isto sarce moga da kaja 4e pri men nqma6e absolutmno nikakav efekt te sa super slabi i az pone ne vijdam smisal da se piqt mnogo po - dobriqt variant no malko po-skap e UNIVERSAL ANIMAL PAK pix go i moga da kaja 4e tova e nai-dobrata kombinaciq ot aminokiselini vitamini i minerali

<{POST_SNAPBACK}>

Priatel ti ako si mislish che za edin meses shte usetish mnogo golqm efekt jestoko se lajesh

as dva mesesa pih seriozno

L-Glutamine, Kreatin, Aminikiselini, Proteini i tam nqkvi vitamini zimah no zagravih kakvi

nqkade 2-rata i tretata sedmisa pochnah da useshtam za kakvo stava vapros no mnogo malko

dokato vtoria meses se useshta poveche

govora za seriozni trenirovki seki den

takache da piesh 1-in meses i sled tova da spresh i da kazvash che ne useshtash efekt e tapo

pochni da se zanimavash seriozno 5-6 mesesa i da piesh kakvoto trqbva i shte si mnogo dovolen ot postignatoto

srug e vaprosa che ne na seki mu se davat seki meses primerno po 100 leva za hrani za tqloto

a da ne govora za Musashi tam senite sa ubiistveni i materiala ne im e koi znai kolko po kachestven ot drugite

[ShitHappen]

a da ne govora za Musashi tam senite sa ubiistveni i materiala ne im e koi znai kolko po kachestven ot drugite

<{POST_SNAPBACK}>

Тва да взимаш Мусаши си е жив ташак От мен да го знаеш . Просто това са "маркови храни и облекла " . Ако имаш пари взимай Мусаши ,едва ли ще ти навреди . Аз като гледах какво им съдържат продуктите и какви са цените ,в сравнени с моя Whey Pro 85% .... еми освен ,че моят има по-високо съдържание на протейн в 100 грама , на Мусаши беше 3х по-скъп . Сега ,че моя има 2 гр мазнина в 100 гр продукт , а на Мусаши са по 1 гр. голямата разлика щото ... Те само с това се хвалят колко ниско мазнинни са им продуктите . Пък и в България дори и професионално занимаващите не ги ползват . То затова има и малко вносители/разпространители у нас де . Аз бих предпочел да пия продукти на Optium отколкото тези на Musashi .

[tarbanov]

За сведение-откриха нов фитнес клуб във Тракия,който е на боксьорите на Локомотив(Пд) и се намира до VI поликлиника.

<{POST_SNAPBACK}>

 

i q kaji hubav li e fitnesa

v smisal ima li neobhodimite uredi i prostranstvo za trenirovki

[FORCEBYTE]

A v kar6aka nqma li nqkav fitnes klub we

[zlobil]

pfff parvo aminokiselinite gi pix kam 2 meseca i nqma6e absolutno ama absolutno nikav efekt

smetni si gi ti sam na4i ANIMAL PAK - 44 xap4eta - 84lv - 44 dena posle pravi6 1 mesec po4ivka da ne se prenasi6ta organizma 6toto kato svikne6 nqma da ti deistvat

AMINO 2700 - 120xap4eta -18lv na men mi stigaxa za ti stigat za 15 dena na4i za 44 dena ti trqbvat 3 opakovki ot po 120 primerno 3x18-19lv -60lv -ANIMAL PAK - 84lv. pone spored me si struva da davam 20lv pove4e 6toto s ANIMAL PAK-a priemam i nujnite mi vitamini minerali i enzimi za kato go smetne6 kato si kupi6 i vitamini i nqkvi minerali kvo stava 4e e po-dobre da pie6 ANIMAL PAK i po eftino otkolkoto 2700

 

LIL SCRAPy ne 4e ne6to ama mi se struva 4e ne6tata ne gi razbira6 osobeno mnogo parvoto koeto e ne sam kazal kolko vreme sam gi zimal nali ti sam si pravi6 izvodi zimal sam gi pove4e ot 1 mesec taka 4e ne mi obqsnqvai kolko vreme trqbva da gi zimam za efekt 6toto smeq da tvarda 4e rabotite sa mi dosta po-qsni otkolkoto na tebe a i kak moje kaje6 4e trenira6 seki den i posle da mi obqsnqva6 koga 6te usetq efekta ot tva deto go piq . ti da ne si nqkav robot 4e da trenira6 seki den ili prosto se vastanovqva6 super barzo ili si na nivoto na ronnie?

[ShitHappen]

@zlobil по-спокойно . Аз лично приемам витамини и минерали от Pack на Universal , който е само с витамини и минерали . Чичо ми е изпратил найстина голямо количество и затова няма да имам нужда от витамини и минерали скоро . Колкото до аминокиселините , незнам ... погледни тук :

@zlobil тогава какви Аминокиселини да взимам за горедолу същите пари ?

И чакай да те питам нали все пак , колко опит имаш .. в залата ? biggrin.gif

И и ти ли си от хората които тренират за тежест ? (Ako ме разбираш какво искам да кажа )

Гледам ,че и ти разбираш затова питам , от колко време тренираш и т.н. Малко информация няма да навреди на никой нали ? Нали знаеш разбирачи има много , но колко от тях найстина разбират е трудно да се каже .

[zlobil]

ei ti se se uredil maina kaji na 4i4o ti da prati malko i na nas 4e tuka mn skapo izliza

 

 

kam 2 godini prosto se bazikax ne go zimaite 4ak tolkova navatre

[Nas]

LIL SCRAPy ne 4e ne6to ama mi se struva 4e ne6tata ne gi razbira6 osobeno mnogo

И аз с такова впечатление останах.

[ShitHappen]

OT ONZI DEN  treniram 

<{POST_SNAPBACK}>

Е с тва не ми помогна много , питах те като човек , ако ще се правим на смешници има и други начини нали ? Мисля ,че знаеш в културизма , знанието е силата ! Тоест ,ако си по-опитен да споделиш някой неща , грешки при тренировки които си правил и т.н. Можех да науча нещо полезно (може би и не само аз ) , но щом не искаш проблеми никакви .

[arnold]

awe hora kvo mi govorite za aminokiselini we? ne sa prai taka tialo.trqqt ti zdravi trenirovki v zalata i da ti4ash malko ( ne pre4i da gi piesh ako znaesh kak) to nestava da pia xapove i da se ligava v zalata.stoto ako ne vi e iasno bez dvijenie ako iskash i voda ot peralniata pii pak si ostavash prase mazno.

[Stenli]

awe hora kvo mi govorite za aminokiselini we? ne sa prai taka tialo.trqqt ti zdravi trenirovki  v zalata i  da ti4ash malko ( ne pre4i da gi piesh ako znaesh kak) to nestava da pia xapove i da se ligava v zalata.stoto ako ne vi e iasno bez dvijenie ako iskash i voda ot peralniata pii pak si ostavash prase mazno.

<{POST_SNAPBACK}>

Лол ти откри топлата вода бе мой човек

[arnold]

az toplata voda ot davna q pipnah i mi e iasna savsem.ama kat gi gledam za kvo si govorat i mi stava losho.

[mobo]

Момчета спрете се!

в този форум сме се събрали за да споделяме знания и да обменяме опит. кой-каквото знае да казва. Няма смисъл да се губят време и нерви с определения кой какъв е и колко разбирал. колкото разбира - толкоз.

 

който знае повече да казва за да научим всички по нещо.

 

тук не е мястото да си мерим пишките или бицепсите, а да обсъдим кат разумни хора какво и как трябва да се направи за да се постигат конкретни цели.

благодаря ви за разбирането.

 

едит: @arnold: ами например можеш да кажеш ти какви с впечатления си и кои аминокиселини си пробвал? какви резултати си постигнал? с какви тренировки? каква ти е била целта?

[arnold]

MOBO - bravo be. potai kvo ne ti e iasno

[zlobil]

arnold dobre 4e si ti

q ni kaji zakvo si govorim to4no 4e ne se seitx ne6to ot kvo se vazmu6tava6

[ShitHappen]

awe hora kvo mi govorite za aminokiselini we? ne sa prai taka tialo.trqqt ti zdravi trenirovki  v zalata i  da ti4ash malko ( ne pre4i da gi piesh ako znaesh kak) to nestava da pia xapove i da se ligava v zalata.stoto ako ne vi e iasno bez dvijenie ako iskash i voda ot peralniata pii pak si ostavash prase mazno.

<{POST_SNAPBACK}>

Я я кажи сега тежки тренировки какво ще рече ? Да тренираш като гониш по-големи и по-големи килограми ли ?! Я ни обясни ?

Едит : Току що си взех Глутамин на Нутрим , след месец ще кажа дали има смисъл (върху моето тяло ) от него .

[zlobil]

dobre si se orientiral na nutrim e dobar pone taka sam 4el i sam 4uval

 

 

toq arnold......4ak me kefi kvi gi govori

[ShitHappen]

dobre si se orientiral na nutrim e dobar pone taka sam 4el i sam 4uval

<{POST_SNAPBACK}>

Еми все пак съотношението (както мисля и споменах ) с Оптиум (който е и на капсули -> по-трудно се усвоява ) 2:1 в полза на Нутрим за еднакви пари . Глутамин на Нутрим 120гр. на прах 22лв , Глутамин на Оптиум 60гр(1капсула =1гр) на капсули 22лв . Не искам да оспорвам невероятното качество на продуктите на Оптиум , ама аз с тези пари които печеля мога да си взема около 5 кг пилешки гърди ( с кожа де ) .

[mobo]

Еми все пак съотношението (както мисля и споменах ) с Оптиум (който е и на капсули -> по-трудно се усвоява ) 2:1 в полза на Нутрим за еднакви пари . Глутамин на Нутрим 120гр. на прах 22лв , Глутамин на Оптиум 60гр(1капсула =1гр)  на капсули 22лв . Не искам да оспорвам невероятното качество на продуктите на Оптиум , ама аз с тези пари които печеля мога да си взема около 5 кг пилешки гърди ( с кожа де ) .

<{POST_SNAPBACK}>

мислех да се въздържа, но ако някой го интересува прахообразен глутамин, чешко производство, на цени от около 15-16 лв/100 гр да ми метне ЛС и ще му дам телефон на пича, който ги внася. предлага също и креатин, аминокиселини и други зарзавати. цените са доста симпатични.

ако е противоречие с правилата ще затрия този пост.

 

едит: @shithappen: в момента ползвам точно глутамина. медицински чист е, за мен го даде насипно. фирмата на глутамина не я помня, а и нямам кутийка. имам също и една опаковка креатин и на нея пише фирмата "Мегаболид", още не съм я почнал и нямам представа за качеството му. затова предлагам само телефон за контакти. не желая да го публикувам тук, за да не се злоупотребява. ще отговарям на заинтересуваните на ЛС.