Jump to content
BulForum.com

Fitness & Kultorizum


URDeaD

Recommended Posts

  • Replies 1.1k
  • Created
  • Last Reply

Кътлър обаче много е качил .. за 1 година кой знае какво е взимал :) иначе Колман си е машинка ,свалил е килограми ,но затова пък коремчето му вече е доста по-добро Декстър го предизвикал на поза коремна преса и Колман спечелил :) Аз досега по-добър корем от този на Декстър не бях виждал .но Рони има какво да покаже явно :)

Link to comment
Share on other sites

мерси много ! Ако ви падне и филмче .. да го ъпнете и него :) Аз ли така мисля или в някои пози Кътлър изглежда по-голям от Колман ?

Филчето все още изчаквам да мине малко време и ще го намеря. Все пак имаме всичко от 2000г. насам. Няма сега да е първата в коята да нямаме ;).

Link to comment
Share on other sites

Hora niakoi moje li da mi kaj malko pove4e info za "bionabol" i "klembuterol" (neznam dali sam gi napisal to4no. Ako niakoi znae kakvo to4no im e deistvieto , kak se upotrebiavat , da pishe . 10x

Link to comment
Share on other sites

Христомир Христов - световен шампион по културизъм!

 

Родният състезател Христомир Христов за пореден път доказа класата си като спечели титлата на провелото се световно първенство от 4 до 8 ноември тази година в град Москва, Русия. Този успех беше очакван, особено след европейската му титла през тази година. Феноменалният ни представител беше в страхотна форма и не остави никаква възможност на конкурентите си в борбата за призовото място.

Source : bb-team

Честито на Ицо само това мога да кажа !

@URDeaD моят съвет към теб е да не употребяваш тези медикаменти .. естествено изборът си е твой

Link to comment
Share on other sites

Христомир Христов - световен шампион по културизъм!

 

Родният състезател Христомир Христов за пореден път доказа класата си като спечели титлата на провелото се световно първенство от 4 до 8 ноември тази година в град Москва, Русия. Този успех беше очакван, особено след европейската му титла през тази година. Феноменалният ни представител беше в страхотна форма и не остави никаква възможност на конкурентите си в борбата за призовото място.

Source : bb-team

Честито на Ицо само това мога да кажа !

@URDeaD моят съвет към теб е да не употребяваш тези медикаменти .. естествено изборът си е твой

Ако това е вярно(по - късно ще проверя), стават някой интересни неща :). Христомир ще получи професионална карта за съзтезател от IFBB, договор за 4 години, право на участва на Mr. Olympia 2005 :punk. Ще последват интервюта и снимки за Flex и т.н. За снимка на корицата 250 000$, за интервю 350 000$. По - късно ще дам повече подробности.

Link to comment
Share on other sites

:music Az sam slabi4ak ... 68 kila , 180 visok . Hodq na fitness 3 pati sedmi4no i treniram savsem seriozno ot 6 meseca . Imam super oformeno tqlo no si ostavam dosta slab. Nadqvam se nqkoi da mi dade savet naprimer kakvo da piq kato se ima predvid 4e ne sam zimal absolutno ni6to dosega osven vitamini Centrum :sayjin :sayjin
Link to comment
Share on other sites

:music Az sam slabi4ak ... 68 kila , 180 visok . Hodq na fitness 3 pati sedmi4no i treniram savsem seriozno ot 6 meseca . Imam super oformeno tqlo no si ostavam dosta slab. Nadqvam se nqkoi da mi dade savet naprimer kakvo da piq kato se ima predvid 4e ne sam zimal absolutno ni6to dosega osven vitamini Centrum  :sayjin  :sayjin

Ами аз обичам да казвам маса се прави на маса. Ако не си ме разбрал ще ти обясня :P

Link to comment
Share on other sites

Ами аз обичам да казвам маса се прави на маса. Ако не си ме разбрал ще ти обясня  :P

 

 

Absolutno, Hranata pravi borbata. SnaKeTo , iako iadene i tova. Po natatuk moje da zapo4nesh i protein4eta, aminoacids i t.n. :)

Link to comment
Share on other sites

^Virgo^ Публикувано на , 15:28 PM

Ами аз обичам да казвам маса се прави на маса. Ако не си ме разбрал ще ти обясня

towa ne e wqrno spored men i moite nabliudeniq wurhu sebe si!!!

prosto trqbwa powe4ko wreme , uporitost i postoqnstwo i ot4asti - gen

btw.dori ne mi se e nalagalo da piq protein :punk

ps. sorry za latinicata-imam problem

Link to comment
Share on other sites

:music Az sam slabi4ak ... 68 kila , 180 visok . Hodq na fitness 3 pati sedmi4no i treniram savsem seriozno ot 6 meseca . Imam super oformeno tqlo no si ostavam dosta slab. Nadqvam se nqkoi da mi dade savet naprimer kakvo da piq kato se ima predvid 4e ne sam zimal absolutno ni6to dosega osven vitamini Centrum  :sayjin  :sayjin

na4i vmesto da zima6 protein si zemi edin hlqb to sa6toto masa se postiga samo 4rez stabilno hapvane po 6-7 pati na den ne po mnogo no da ne use6ta6 4e si gladen

Link to comment
Share on other sites

леле 1/2 кило месо на ден .. сладко .. хляб вместо протейн ?! а е момчета стига де успокоите се малко...

вижте сега

1. всяко тяло е различно

2. всичко се изчислява на телесни кг.

3. направи си диета след като изчислиш на твоите килограми от кое по колко грама на ден ти трябва

4. нека да разграничаваме маса от мазнина ?

@MOON на теб кой ти каза ,че трябва да ядеш хляб вместо протейн бре ?

ти имаш ли представа изобщо 1 филийка хляб какво нищожно количество протейн съдържа ?! ( в сравнение с въглехидратите ) знаеш ли прекомерното количество въглехидрати в какво се превръщат ?! знаеш ли колко хляб трябва да изяде за да си набави 30грама протейн ?!

@SnaKeTo с тези пропорции не можеш да ме убедиш ,че имаш "супер оформено тяло " по-скоро си слабичък и имаш повечко релеф ,но едва ли имаш добре оформени и големи мускулни групи.

@ANGELIZER при стабилно ядене ... (което е доста трудно найстина ) е възможно да не се взимат добавки ,но се съмнявам ,че приемаш необходимото количество протейн с храната си

Link to comment
Share on other sites

towa ne e wqrno spored men i moite nabliudeniq wurhu sebe si!!!

prosto trqbwa powe4ko wreme , uporitost i postoqnstwo i ot4asti - gen

btw.dori ne mi se e nalagalo da piq protein :punk

ps. sorry za latinicata-imam problem

Човек без хапване ако ще и всички преотеини на света да изпиеш не можеш да качиш нищо. Иска се ядене и то каквото трябва. ShitHappen го е написал много точно. Можеш да си набавяш протеина от храната обаче ще трябва да хвърляш по едно 10лв на ден за ядене да не е и повече. Затова хората пият и протеини, но пак казвам само протеини без ядене нищо няма да стане :)

Link to comment
Share on other sites

ShitHappen Публикувано на , 18:20 PM

@ANGELIZER при стабилно ядене ... (което е доста трудно найстина ) е възможно да не се взимат добавки ,но се съмнявам ,че приемаш необходимото количество протейн с храната си

moje bi ne priemam nujnoto kolichestwo protein,no shtom rezultatut e nalice ,towa ne mi e i neobhodimo :rolleyes:

oshte powe4e ,4e predi nqkolko godini bqh na kilogramite na SnaKeTo ,a sum s 6 santimetra po-wisok ot nego ! sega sum s 15 kg po-tejuk i ne mi se iska da stawam powe4e ot 85kg!!!

p.s. ne znam dali ste probwali vitaminite na Nutrim-Vitamax skoro gi pusnaha mislq - qko kurtqt,i w cena ,i w ka4estwo!otstraneni sa vitaminite,koito se natrupwat w organizma,kato po tozi nachin ne e nujno da se prawi po4iwka na kurs!!!

Link to comment
Share on other sites

ANGELIZER дай малко повече инфо за тея витамини имат ли някакъв ефект, че аз съ мъча сега с Centrum ама трябва да се прекъсват :(

Link to comment
Share on other sites

^Virgo^ Публикувано на , 18:33 PM

Човек без хапване ако ще и всички преотеини на света да изпиеш не можеш да качиш нищо. Иска се ядене и то каквото трябва. ShitHappen го е написал много точно. Можеш да си набавяш протеина от храната обаче ще трябва да хвърляш по едно 10лв на ден за ядене да не е и повече. Затова хората пият и протеини, но пак казвам само протеини без ядене нищо няма да стане

chakaite be koj e kazal,4e ne hapwam-hapwam si (,no dale4 ne sa strogite dieti ot spisaniqta)+vitamini(no ne postoqnno) i rezultat ima ,pone spored men dobur :punk

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.


×
×
  • Create New...